Meine Angebote
Ich glaube, dass echte Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich selbst besser verstehen,
sich klarer mitteilen können und erleben: Ich kann etwas bewirken.
Selbstwirksamkeit bedeutet, das eigene Leben nicht nur auszuhalten oder auf äußere Umstände zu reagieren, sondern Schritt für Schritt wieder mehr Einfluss auf das zu bekommen, was möglich ist.
Der Drache ist für mich ein Sinnbild dafür.
Denn ihn steigen zu lassen, braucht mehr als Theorie. Es braucht Erfahrung, Übung, ein Gespür für Wind und Richtung – und manchmal auch die Bereitschaft, nach einem Absturz neu anzusetzen.
So ist es auch im Leben.
Wir wachsen nicht allein dadurch, dass wir verstehen, was uns guttut. Wir wachsen dort, wo wir neue Erfahrungen machen, uns erproben, klarer kommunizieren und lernen, mit Gegenwind anders umzugehen. Manchmal braucht es dafür Begleitung: jemanden, der mit Klarheit, Erfahrung und zugewandter Präsenz an deiner Seite ist, ohne dir die Richtung vorzugeben.
Ich glaube: Es ist schon vieles in dir angelegt. Und zugleich braucht Entwicklung oft einen geschützten Raum, in dem Selbstwirksamkeit und Kommunikation wachsen können.
Genau daraus entstehen meine Angebote –
für Frauen, die sich selbst wieder klarer spüren und ihr Leben bewusster gestalten möchten,
und für Kitas und pädagogische Fachkräfte, die Beziehung, Kommunikation und Miteinander
im pädagogischen Alltag stärken wollen.
Deshalb gibt es auf meiner Website zwei Wege:
Ich begleite Frauen, die aus Überforderung, Anpassung und innerem Funktionieren wieder mehr in die eigene Klarheit und Handlungsfähigkeit finden wollen.
Und ich begleite Kitas und pädagogische Fachkräfte dabei, Kommunikation und Beziehung im beruflichen Alltag bewusst und stärkend zu gestalten.
Selbstwirksamkeit
(das Konzept geht zurück auf Albert Bandura, 1977)
ist die Grundlage meiner Arbeit
Wenn wir eine Selbstwirksamkeitserwartung haben,
vertrauen wir darauf,
dass wir durch das eigene Denken und Handeln Einfluss
auf das eigene Leben nehmen können.
Wer selbstwirksam ist, erkennt Herausforderungen als Chancen und entwickelt die innere Überzeugung,
Veränderungen aktiv zu gestalten.
Wer selbstwirksam ist, übernimmt Verantwortung für sein Wohlbefinden und gestaltet seinen (Berufs-)Alltag
mit Klarheit und Entschlossenheit.
Menschen, die sich als selbstwirksam erleben, sind weniger anfällig für Angststörungen und Depressionen und sind erfolgreicher in ihrem
Privat- und Berufsleben.
(vgl. Feichtinger/Wunder, Junfermann Verlag, 2024, S. 13)
Egal, ob du als Privatperson deine persönlichen Themen angehen, als Führungsperson deine Qualitäten stärken oder als Teammitglied deine sozialen Kompetenzen erweitern möchtest –
lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du mit mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Handlungsspielraum agieren kannst.
Ich eröffne dir einen sicheren Raum, in dem du geschützt bist und darauf vertrauen darfst, dass du dich so zeigen kannst, wie du dich fühlst.
Selbstwirksamkeit weitergedacht –
weil du mehr bewegen kannst, als du denkst.